Mental Helsehjelp når du trenger det
Fleksible og Effektive Psykologtjenester
Hjelp til selvhjelp
Her tilbys:
Psykologtjenester med fokus på kvalitet, trygghet og individuell tilpasning til voksne i alle aldre, på kontoret, online eller via telefon.
Klinikken drives av Linn Vathne Lervik. Linn er spesialist i klinisk arbeidspsykologi og har profesjonseksamen fra Universitetet i Bergen i 2010 og har i tillegg doktorgrad (Phd) i psykologi. Hun har lang erfaring med forebygging og behandling av psykiske lidelser, hovedsakelig for voksne.
Den kombinerte erfaringen av både behandling og forskning har gitt en solid faglig plattform når det gjelder et bredt spekter av psykologiske problemstillinger, i tillegg til forskningsmessig oppdatert fagkunnskap om anerkjente behandlingsmetoder.
Linn har særlig kompetanse på angst og depresjonsproblematikk og tilbakeføring til arbeid. Dersom du står i fare for å bli sykemeldt eller er sykemeldt støtter forskning at du kombinere psykologisk behandling med integrert jobbfokus for å øke sannsynligheten for å opprettholde jobbfunksjon eller komme tilbake i jobb.
I behandlings og utredningsløp vektlegges spesielt å skape en tillitsfull og god relasjon mellom terapeut og klient, det å ha en åpen og tydelig dialog om mål og tilnærming for behandlingen, samt bruk av veldokumenterte metoder. Linn benytter seg av ulike terapeutiske forståelsesmodeller som tilpasses den enkeltes problemområde og ressurser. Blant de mest anvendte tilnærmingene er kognitiv adferdsterapi og metakognitiv terapi.
Vanlige problemstillinger er:
-angst/unngåelse (som f.eks panikkangst, sosial angst, agorafobi eller prestasjonsangst)
-stress/overbelastning/utbrendthet
-depresjon /nedstemthet
-sykefravær/jobb og studie relaterte utfordringer
-Personlig utvikling/trenger noen å sparre med
Linn er medlem av Norsk psykologforening.
Bestill time på nettsiden, via post@hubrohelse.no eller direkte på tlf/sms 97 28 23 92.
NB! minner om at det ikke må sendes sensitive personopplysninger på epost.
Du trenger ingen henvisning for å bestille time.
97 28 23 92
post@hubrohelse.no
Bjørnsletta Legesenter
Ullern Allé 28
0381 OSLO
Norge
Norge